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自分は意思が弱くて、何をやっても三日坊主だ・・・。そんな自己嫌悪は捨てて下さい。やる気なんて出ないのが当たり前です。誘惑だらけの現代社会で、努力して何かを成すには、とにかくハードルを下げて気楽に出来るレベルで努力を始めるしかありません。

心が苦しむのは欲があるからです。他人に勝ちたい、認められたい、気持ちいい事をしたい、そんな欲が満たされない時に心が苦しみます。劣等感もそんな苦しみの一つです。苦しみから解放される為には、欲に対する心の反応に注目して、正しく理解して下さい。

劣等感は『努力』しないと克服できません。ここで問題となるのが『やる気』の問題です。「やる気が出たらやろう」は間違いです。待っていても、やる気はいつまで経っても出てきません。小さくても努力を始めれば、それがやる気の源となります。