課題を分離する

  今日のテーマ 課題の分離ができない時の考え方   【 課題の分離 】を実際にやってみると、 これは誰の課題だろう？と悩む瞬間が訪れます。 この段階でつまづいてしまうと先に進めま ...

  今日のテーマ 介入されたらどうするか？   他人から何かを強制されると不自由を感じます。   自分で決めた事をやるのと、他人から言われて やるのとでは、充実感に大きな ...

お互いが自由を感じている恋愛は長続きします。しかし、人それぞれ価値観は違います。片方が自由でも、もう片方が不自由を感じる場合がほとんどでしょう。その価値観の差を埋める行動は「提案」です。

  今日のポイント 愛される人になる   愛されキャラになりたい人はたくさんいます。   あなたもその一人ではないでしょうか？   今日はアドラー心理学を使って、愛されキャラになる ...

  １分で読める今日のまとめ   他人と意見が合わずに衝突する時   自分から歩み寄っても関係が改善しない時   　 たいていの人は、関係が良くならないことを相 ...

  今日のポイント やるべき仕事に年齢は関係ない   年上の人が部下になるとやりづらいものです。 逆に、年下の人が上司になっても、 どう接していいか、分からない人もいます。 アドラ ...

  今日のポイント 「課題の分離」を使って 子育てとスマホの問題を考える   スマホは最先端テクノロジーの結晶です。 とても便利な道具で、使いこなす事も必要です。 しかし、スマホば ...

「課題の分離」をイメージ図をつかって分かりやすく解説します。子育ての問題や、長続きしない恋愛、職場での人間関係などの具体例も紹介します。「課題の分離」はアドラー心理学の出発点なのでキッチリ理解しておきましょう。