アドラー心理学⑩「縦の関係」で生きるひとは他人を差別する

「自分と比べて他人を評価する」

これが縦の関係での生き方だよ。

相手が自分より上なのか下なのかを区別して、態度を変える生き方だ。

他人を差別する生き方だね。

自分と他人との間には、必ず何かしら違うところがあるはずだ。　

その違うところを勝手に比べて評価して、あこがれたり、見下したり、勝ち負けを判断したりする。

多くの人はそうやって生きている。

これを「課題の分離」で考えると、

上の人の課題には介入しない。
下の人の課題には介入する。

上の人からの介入は受け入れる。
下の人からの介入は拒絶する。

自分より『少し上』とか『少し下』という感覚はあっても、

まったく同じ、つまり「対等」という感覚の無い世界だよ。

いくらでも考えられるね。

縦の関係では、すべての事で自分と他人とを比べて評価するんだけど、

特に強くこだわる部分は、人によって全然ちがったりするよね。

学歴が下の人が言うことは、馬鹿にして聞こうともしない、とかね。

この、特に強くこだわる部分っていうのが、生き方を横の関係に切り替えるときに邪魔になるんだ。

でもその『強い基準』

つまり、他人と対等に付き合おうとする時に邪魔になる強いこだわり。

それを知る手がかりがあるんだよ。

まぁ言わなくてもいいんだけど。

そう聞かれて、すぐに思いつくことと、そうじゃないことがあるよね。

でも内容も程度もちがうし、すぐに思いつく数も違うだろう。

劣等感は人それぞれだ。

その、人それぞれ違う「劣等感」を理解する必要があるんだ。

切っても切れない関係だね。

そもそも『劣等感』は『縦の関係』から生まれるものだからね。

劣等感が無くなるわけじゃないんだけど、自分にとってプラスに考えられるようになる。

劣等感が味方になる感じだね。

でも自分のどんなところに劣等感を持っているのか聞かれても、

イヤな気持ちにならずに、堂々と言えるようにはなったかな。

でもするどいツッコミだね。

ぼくはバカな自分を受け入れたから、劣等感を味方に付けつつあるのかもしれないね。

まずは劣等感の話をするんだけど、ここからはすごく長くなるから次回にまわすね。

ちゃんと段階を踏んで説明しないとわかりにくいんだ。

劣等感の話から「性格」の話までつながっちゃうし。

今までで一番、専門用語を出さないといけないから、なるべくわかりやすく伝えるよ。

劣等感のしくみを理解できれば、一気にすべての話がつながるから気持ちいいかもね。